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Shimeji na manteiga ghee

Shimeji na manteiga ghee

 
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O shimeji  é um tipo de cogumelo comestível que, além de extremamente nutricional, é uma ótima fonte de proteína não animal. Além disso, tem baixa quantidade de gordura. Rico em vitamina B1 e um baixíssimo valor calórico, o que ajuda muito a manter o peso.

Agora imagina esse SUPER alimento preparado na manteiga ghee. Também conhecida como manteiga clarificada, é um tipo de manteiga especial sem os resíduos da manteiga manteiga e sem lactose.

Confira abaixo algumas especificações e peça já o seu. 

TABELA NUTRICIONAL​

ITEMQUANTIDADE POR PORÇÃO 100G%VD(*)
Valor Energético110 kcal ( 462 kj)6
Carboidrato3,7 g1
Proteínas4 g5
Gorduras Totais9,1 g17
Gorduras Saturadas6,6 g30
Gorduras Trans0 g**
Sódio21 mg1
Fibras Alimentares2,3 g9

(*) Valores Diários (VD) de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido.

 

 

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